Виды спорта

лыжные гонкиОтделение лыжных гонок спортивной школы № 102: если вы цените движение, или просто заботитесь о своём здоровье, то вам,несомненно, подойдут лыжные гонки. Развивая в спортсмене скорость, выносливость и силу, этот вид спорта специализируется на методиках тренировок с большим количеством аэробных нагрузок, что не может не сказаться на улучшении дыхательной системы, крайне позитивно сказывается на сердечнососудистой системе, моторике и общем тонусе организма. Всё позволит избежать множества проблем со здоровьем в далёком, далёком будущем. Лыжные гонки это индивидуальный вид спорта, в котором получают развития навыки преодоления сложностей, достижения поставленной цели всеми усилиями и общая инициативность ребёнка, поскольку в гонке он зависит только от себя, а возможность эстафетных гонок помогут вашему ребёнку научиться работать в команде.


биатлонОтделение биатлона спортивной школы № 102: не секрет, что биатлон идёт рука об руку с лыжными гонками и у них очень много точек пересечения. Однако эти виды спорта не так похожи, как может показаться на первый взгляд. Ведь в биатлоне, хотя скорость и важна, её небольшой частью приходится пожертвовать из-за необходимости быстро и без потерь переключаться с пыла гонки на холодную расчётливость и спокойность стрелка. Этот же навык может пригодиться и в жизни, ведь не так много людей способны похвастаться тем, что могут практически моментально переключиться с одной задачи на совершенно иную, иногда даже противоречащую предыдущей.

спортивное ориентированиеОтделение спортивного ориентирования спортивной школы № 102: этот вид спорта в нашей стране сравнительно молодой и интеллектуальный. Спортивное ориентирование как вид спорта подходит для детей разных возрастов, способностей и интересов. Этот вид спорта формирует исследовательские способности, умение самостоятельно решать проблемы, увлекаться азартным бегом, умение общаться с природой. Занятия ориентированием содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогает познавать и понимать природу. Наряду с оздоровительным спортивным ориентирование имеет большое прикладное значение. Умение ориентироваться – это навык необходимый всем, который помогает найти выход из любой сложившийся ситуации и в лесу и в жизни. Успех на соревнованиях зависит не только от быстрых ног, но и от хорошей работы головы. Важно уметь быстро и безошибочно принимать решения в различных ситуациях. Недаром у ориентировщиков есть поговорка: «Не беги быстрее, чем думает голова». И иногда этот вид спорта называют «шахматами на бегу». И на самом деле спортсмену приходится перерабатывать большой объем информации. И этим ориентирование нравится большинству спортсменов, и любовь к этому виду спорта остается на всю жизнь.